Сообщений в теме: 67

[АНТА]

[galina]

Актуальная картинка, нужно сбрасывать массу, которую набрали в в праздники!

[Sveta]

Наступит пост и уйдут килограммы.

[helena]

Наступит пост и уйдут килограммы.

Это точное,главное не переусердствовать. Пощусь три года,а прошлый год решила по всем канонам. Первую неделю вообще без масла . Каши на воде. Так печёнка дала жару. Теперь буду и с маслом и рыбкой,только среду и пятницу строго постится.Ещё и ночные смены тяжело даются под конц поста,голова кружится. Потом после поста потихонечку недели две выхожу.

[galina]

Недавно в новостях передавали, что израильские учёные научились делать костную ткань из жировой, так что совсем-то себя не изводите, девочки. Пусть немного НЗ останется, мало-ли что!

[Люция]

Я так понимаю, пост - это не диета. Это еще и духовная практика.

[evgenija.golova]

Я так понимаю, пост - это не диета. Это еще и духовная практика.

Конечно. Поститься должно и тело, и душа. Говорят же, что могут НЕ поститься беременные, кормящие, больные, дети (не помню до скольки лет) и путники.

[Sveta]

Это точное,главное не переусердствовать. Пощусь три года,а прошлый год решила по всем канонам. Первую неделю вообще без масла . Каши на воде. Так печёнка дала жару. Теперь буду и с маслом и рыбкой,только среду и пятницу строго постится.Ещё и ночные смены тяжело даются под конц поста,голова кружится. Потом после поста потихонечку недели две выхожу.

Мне хорошо на посту. Выдерживаю голодные дни и сухоядение. Холестерин хоть приходит в норму. Единственное плохо - худеет и лицо Коллегам это не нравится