Сообщений в теме: 32

[galina]

Понимаю, конечно, что от него теперь не избавишься, но как облегчить боль в шейной области? Кто-нибудь подскажет?

[любовь]

Понимаю, конечно, что от него теперь не избавишься, но как облегчить боль в шейной области? Кто-нибудь подскажет?

В Германии мои знакомые с России практикуют массаж и иглоукалывание.у нас работа на конвеере и все почти этой болезнью страдают.у меня 5 позвонков сместилось ко всему шейных.но у меня есть морской лук.или китайский ещё зовут его.посмотрите в инете.очень помогает.от ломот от ожёгов,болячки,фурункулы,сыпь.

[galina]

Массажёр есть - деревянный, как счёты, помогает временно! Иногда лежу на апликаторе Кузнецова (острые пластмассовые иголки)... А с луком что делать?

[любовь]

Массажёр есть - деревянный, как счёты, помогает временно! Иногда лежу на апликаторе Кузнецова (острые пластмассовые иголки)... А с луком что делать?

Массаж и апликатор это относительное.нужно конкретно лечить. а лук -для меня да и многие используют натиранием болевых мест.но это так же временное отвлечение боли.нужно серьёзно лечить эту проблему.и уж конечно не подручными средствами.

[galina]

Работаю целый день за компом, да и вечером на нашем сайте зависаю - болезнь от сидячего образа жизни! Начну работать на даче, - остеохондроз сразу из шеи перейдёт в поясницу! А радикально как позвонки лечить? - Наверное только лечебная физкультура и массаж. Или что-то ещё придумали?

[tatyana4949]

Я с большим стажем остеохондрозник,шейный. В начале надо сделать МРТ- это обязательно т.к надо знать- что с позвонками.Если грыжа-массаж нельзя. Потом надо сделать ислледование сосудов головного мозга(Доплер) В зависимости от этого лечиться. У меня есть Витафон, есть ДЭНАС,говорят помогает Дюна(магнитотерапия). Это не фуфло,а проверено годами на практике и сделано нашими производителями,имеют все документы. Мне помогал лазер и массаж. Это очень индивидуально. Есть капельницы и таблетки- ну это дело врачей.Все время таскаю с собой. У меня что-то зажимает и начинаются головокружения,болей нет. Обязательно спать на ортопедической подушке. Из мазей помогает бальзам Дикуля-там медвежья желчь. Лучше аппликатора Кузнецова- аппликатор Ляпко - типа иглоукалывания получается. Делаю гимнастику каждый день,но головой крутить надо осторожно, лучше если покажет врач. Кстати, если головой рисуешь алфавит- помогает. Но тоже острожно надо.

[galina]

Спасибо, Таня! Вывод один - обследоваться нужно. А по врачам ходить я терпеть не могу. В Москве лечиться очень дорого... А по бесплатным центрам ходить - только время терять!

[yurashik]

Спасибо, Таня! Вывод один - обследоваться нужно. А по врачам ходить я терпеть не могу. В Москве лечиться очень дорого... А по бесплатным центрам ходить - только время терять!

Галина, по врачам иногда надо пройтись для себя любимой. Я тоже не любила ходить до поры до времени, пока так прижало, что по утрам на коленочки с кровати только встать могла. Спасибо врачам, сразу направили на МРТ, потом мануальная терапия, потом за 6 лет 3 раза санаторно-курортное лечение с вытяжками в минеральных ваннах, массажами, гидромассажами. После первого курса санаторного лечения я три года порхала как бабочка.

[galina]

Галя, всё прекрасно понимаю, но времени хронически не хватает! Вот доживу до пенсии, займусь своим здоровьем вплотную. Немного осталось!

[yurashik]

Галя, всё прекрасно понимаю, но времени хронически не хватает! Вот доживу до пенсии, займусь своим здоровьем вплотную. Немного осталось!

Пенсия это хорошо, но здоровьем заниматься надо пока работаешь и есть материальные средства для этого, на себе испытала.

[nadezhda-mehonoshina]

Если можно,я с медицинской точки зрения прокоментирую. Остеохондроз-это не заболевание,это дегенеративные(и,увы,неизбежные) изменения в структуре позвоночника.Это наша с вами расплата за прямохождение. Как только человек встал на две ноги-он обрек своих потомков на подобную напасть.Лечить это ...ну как лечить то,что не является болезнью? Можно предотвраить,отсрочить.Можно адекватно обезболить(на время).Главное в этом деле-профилактика.Поскольку чаще всего проявляется остеохондроз у людей,ведущих свою деятельность в статическом положении(сидя,стоя,в наклон),то главное для них периодически менять позу(конечно, хирургу,стоящему на многочасовой операции или токарю у станка это сложно сделать).Ну и совсем просто-физические упражнения,направленные на сохранение тонуса мышечного корсета,который будет держать наш многострадальный позвоночник.Кстати,перед началом огородно-полевого сезона рекомендуется(я так и стараюсь делать) готовить,тренировать мышцы спины,брюшного пресса для нагрузок.Всего четыре упражнения,4 раза в день(поверте,время и место всегда можно найти)-поясниц не подведет вас на даче!Иначе вы рискуете сорвать свою спину и надолго выбыть из сторя. Массаж тоже неплохо,НО его нельзя проводить в острую фазу(когда ни сесть,ни встать).Умный и опытный массажист это знает.Кроме того,как уже было сказано выше,прежде чем решиться на массаж-обследоваться.При довольно таки многих вещах(грыжи,смещения,аномалии развиия позвонков...)массаж категорически противопоказан-рядом проходит спинной мозг и не дай Бог что-то не так-инвалидизация . Позвоночник-это большой сустав и его, как и суставы нужно лечить...движением!Будьте здоровы!!!!

[galina]

Надя, спасибо за советы! Готовимся к открытию нового сезона!

[nadezhda-mehonoshina]

Я нынче за сезон как-то со спиной не мучилась.Но зато впервые можно сказать узнала,что у меня есть шея.Заработала такую боль!.... В конце-концов уже даже не понимала,что болит-голова,мышцы шеи,позвоночник или я вообще придуряюсь. Поняла,что блюсти нужно не только пояснично-крестцовый отдел,но и шея нуждается в уходе.

[helena]

Эх,Надюша,как это знакомо,сама пробыла 2 недели на больничном из-за этой напасти.Но кроме шеи,ещё и подчелюстные...Лечила усиленно,вообще стараюсь зимой ходить в бассейн и в тренажорку...но врач сказал что в зал нужно ходить круглый год,к занятиям организм привыкает,как к наркотику,а в мае,как правило,бросаю и до ноября....Вот теперь и не знаю,боюсь за зиму заплыву жирком...

[alfira-iliada]

Да уж. Такая бяка этот самый шейный остеохондроз. Ведь может довести до гипертического криза. Так что, девочки, массаж, массаж и еще раз упражнения на область шеи.

[nadezhda-mehonoshina]

Движенье-жизнь! К массажу на шеи отношусь очень осторожно.Если только профи-массажист.А так-у шейных позвонков самые длинные отростки(в сравнении с поясничными и грудными.Можно таких делов намассажировать.

[alfira-iliada]

ЛЕЧИМСЯ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ: ОСТЕОХОНДРОЗ Чтобы избавиться отложения солей в суставах и унять такую болезнь, как остеохондроз, попробуйте мой рецепт от данного недуга! Необходимо измельчить на терке и смешать: * 250 гр свежих кореньев петрушки * 250 гр свежих лимонов (вместе с кожурой, но косточки лучше выбрать) Добавить в смесь 100 гр измельченной зелени петрушки и залить 300 гр меда. Все тщательно перемешать и принимать по 1 столовой ложке за 1 час до еды (3 раза в день). Пролечиться необходимо 1 месяц (без перерывов!). Кстати, храните данное "снадобье" в холодильнике на самой нижней полке (иначе может испортиться, а мед, кстати, и вовсе потеряет полезные свойства). Будьте здоровы! (Из Инета).

[I_I_G]

Альфира, а нельзя использовать листовую петрушку? сок из нее отжать например,

[alfira-iliada]

Ир, я же отметила, что рецепт взят из Инета. Так что пробуйте сами.

Прикрепленные файлы

•  50331595_H_44.jpg   18,03К   6 Количество загрузок:

[I_I_G]

Альфира, а у вас растет маклюра ( адамово яблоко) ? - говорят из нее отличное средство от всех напастей суставных. У меня подруга ездила в Евпаторию, подобрала 2 штучки, они растут на улицах, потом увидела что их продают, а когда уезжали в поезде попутчик поинтересовался - набрали ли маклюры и рассказал для чего она, и почему ее продают.